Los radicales libres son el modelo explicativo del envejecimiento de todos los organismos. Según la teoría de Harman, los radicales libres son los causantes del proceso de envejecimiento de nuestras células. En relación con los radicales libres, también se pueden extraer conclusiones científicas sobre el desarrollo de una serie de enfermedades como el cáncer, la arterioesclerosis, la diabetes mellitus o el Alzheimer. Como desarrollo adicional y en confirmación, se desarrolló la teoría del envejecimiento mitocondrial.

Los radicales libres son residuos de nuestro metabolismo y balance energético, se asientan en nuestras células en las mitocondrias – las centrales energéticas de nuestro cuerpo – y como «desechos» complican nuestro metabolismo energético. Las consecuencias son fatiga, cansancio excesivo, envejecimiento prematuro y enfermedades. La formación de radicales libres se ve favorecida por el estrés, el ajetreo, la alimentación poco saludable, el consumo de alcohol, el humo del cigarrillo y la insuficiencia de micronutrientes. Los contaminantes ambientales, los gases de escape o el exceso de radiación UV promueven el exceso de radicales libres y contribuyen así a la formación de daños en la piel, impurezas, envejecimiento prematuro de la piel, sequedad de la piel o reacciones inflamatorias.

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