{"id":8779,"date":"2021-10-20T11:05:10","date_gmt":"2021-10-20T09:05:10","guid":{"rendered":"https:\/\/bestelements.de\/?p=8779"},"modified":"2026-07-04T11:23:28","modified_gmt":"2026-07-04T09:23:28","slug":"wasserfilter-tipps-wasser-trinken-am-besten-fuer-unseren-koerper","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bestelements.de\/es\/einfach-erklaert\/wasserfilter-tipps-wasser-trinken-am-besten-fuer-unseren-koerper\/","title":{"rendered":"Filtros de agua: 6 consejos sobre qu\u00e9 agua es mejor para nuestro cuerpo."},"content":{"rendered":"

6 consejos sobre c\u00f3mo nuestro cuerpo puede absorber bien el agua.<\/h1><\/div>

Bebe suficiente agua<\/h2><\/div>

Beber muchos l\u00edquidos con regularidad te hace sentir m\u00e1s en forma y tambi\u00e9n puede mejorar tu rendimiento mental. Adem\u00e1s, una buena hidrataci\u00f3n tiene un efecto positivo en tu apariencia: tu piel luce m\u00e1s radiante y firme. Cuando nuestro cuerpo est\u00e1 deshidratado, nuestra piel tiende a resecarse.<\/p>\n<\/div>

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En muchos casos, bebemos muy poco y, debido a la falta de l\u00edquidos, muchas funciones corporales se ven restringidas o reducidas.<\/p>\n<\/div><\/div><\/span><\/blockquote>

<\/span>No est\u00e1n enfermos, tienen sed...<\/strong>, <\/span>...eso es lo que se dice que dijo el Dr. Batmanghelidj.<\/span><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div>

Beber agua sin gas<\/h2><\/div>

Quienes no le a\u00f1aden gas al agua del grifo beben agua sin gas. Esto tiene la ventaja de facilitar el consumo de mayor cantidad. El agua con gas puede causar hinchaz\u00f3n o eructos frecuentes. Quienes sufren de acidez estomacal, en particular, deber\u00edan optar por agua sin gas (del grifo).<\/p>\n<\/div>

Los minerales son importantes; un exceso de sodio puede ser perjudicial.<\/h2><\/div>

Una de las razones por las que algunas personas prefieren el agua mineral embotellada del supermercado es su contenido mineral. Los minerales son esenciales para el organismo y, a veces, se encuentran en mayor cantidad en el agua de supermercado que en el agua del grifo. Sin embargo, generalmente obtenemos minerales a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n. Simplemente no podemos cubrir nuestras necesidades de minerales solo con agua embotellada. Puede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n en: \u00bfD\u00f3nde puedo obtener minerales sin agua mineral?<\/a><\/p>\n

Sin embargo, un consumo elevado de sodio puede ser perjudicial para la salud y afectar la presi\u00f3n arterial y el sistema cardiovascular. Una dieta equilibrada deber\u00eda proporcionar al organismo suficiente sodio. El cloruro de sodio es la sal que utilizamos como sal de mesa. La OMS y otros expertos advierten sobre el consumo excesivo de sal: provoca hipertensi\u00f3n y destruye importantes bacterias intestinales.<\/p>\n<\/div>

Agua dura o blanda: filtros de agua contra la cal<\/h2><\/div><\/div><\/div>

El contenido de calcio del agua del grifo se clasifica seg\u00fan su dureza. El agua con alto contenido de calcio se considera dura, mientras que el agua con menor contenido se considera blanda. El carbonato de calcio est\u00e1 compuesto de magnesio y calcio, disueltos en el agua como bicarbonato de magnesio y bicarbonato de calcio, respectivamente.<\/p>\n

El agua de lluvia ha sustentado la vida durante millones de a\u00f1os y no contiene magnesio ni calcio disueltos. Estos importantes minerales se encuentran principalmente en muchos alimentos. Quienes prefieran agua pura y blanda para uso personal deben filtrarla previamente. Los electrodom\u00e9sticos tambi\u00e9n se benefician del agua con bajo contenido de calcio. Los filtros de agua BE eliminan la cal<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de los filtros de agua?<\/h1><\/div>

El agua del grifo puede contener sustancias no deseadas y no analizadas.<\/h2><\/div>

Solo se analiza una cantidad relativamente peque\u00f1a de sustancias en el agua. La Ordenanza de Agua Potable exige el an\u00e1lisis de entre 40 y 50 sustancias, pero los expertos estiman que existen entre 10 y 20 veces esa cantidad de sustancias disueltas en el agua. Residuos farmac\u00e9uticos, sustancias similares a hormonas, residuos de medicamentos<\/a>, virus, metales pesados, sustancias radiactivas, residuos qu\u00edmicos y sus recombinaciones desde su entrada en el ciclo del agua son solo algunos ejemplos. En muchos casos, estas sustancias no pueden eliminarse mediante las etapas de filtraci\u00f3n est\u00e1ndar de las plantas de tratamiento de agua.<\/p>\n

Para filtrar estas sustancias del agua potable, se requieren sistemas de filtraci\u00f3n ultrapura. La \u00f3smosis inversa<\/a> es una tecnolog\u00eda molecular y m\u00e1s pura que la nanofiltraci\u00f3n. Estos sistemas de filtraci\u00f3n de agua eliminan de forma fiable incluso las impurezas m\u00e1s peque\u00f1as. La calidad de los propios sistemas de filtraci\u00f3n desempe\u00f1a un papel crucial. Solo los materiales m\u00e1s puros pueden garantizar que usted reciba agua potable de la m\u00e1s alta pureza.<\/p>\n<\/div>

Agua potable pura directamente en tu casa<\/h1><\/div>

Mejora de la huella ambiental del agua del grifo<\/h2><\/div>

Otro aspecto positivo es la mejora de la huella ambiental. El agua del grifo suele provenir directamente de la regi\u00f3n y no tiene que recorrer largas distancias. Seg\u00fan las agencias de protecci\u00f3n al consumidor, el impacto clim\u00e1tico del agua mineral embotellada en Alemania es casi 600 veces mayor que el del agua del grifo. La producci\u00f3n, limpieza, embotellado y eliminaci\u00f3n de las botellas tambi\u00e9n tienen un impacto negativo en la huella ambiental. Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Alemana de Ayuda Ambiental, en Alemania se consumen dos millones de botellas de pl\u00e1stico cada hora.<\/p>\n<\/div>

El agua del grifo es mucho m\u00e1s barata<\/h2><\/div>

Adem\u00e1s, puedes ahorrar mucho dinero usando agua del grifo. Incluso el agua mineral embotellada barata que se vende en supermercados o tiendas de descuento cuesta mucho m\u00e1s que el agua del grifo.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Filtro de agua para agua potable purav visi\u00f3n general<\/u><\/a><\/small><\/small><\/small><\/h1><\/div>

Estos filtros de agua eliminan bacterias, virus, g\u00e9rmenes, cal, PFAS, contaminantes, hormonas, residuos de medicamentos y mucho m\u00e1s.<\/h3><\/div>

Dispositivos de filtraci\u00f3n de agua potable para el agua potable m\u00e1s pura en el hogar y en la oficina<\/h2><\/div>